大手口コミサイト『価格ドットコム』でも話題になっている
不眠症サプリメントの『潤睡ハーブ』。
実際に使った人の中には『効かない』と言っている人もいます。
今日はその真相についてお伝えいたします。
『潤睡ハーブ』が『効かない』と言っている人達は
まだ服用を開始してから、1ヶ月程度しかたっていないのです。
一般的に不眠症用のサプリメントには
脳の神経伝達物質『セロトニン』を作り出すための
アミノ酸が、大量に配合されています。
一般的には、朝日を浴びたり、運動量を増やしたとしても
最低でも3ヶ月くらいは継続しなければ
セロトニンの神経は活発な状態にならないと言われています。
不眠症用のサプリメントも効果が出るまでに3ヶ月はかかる人もいるので
すぐに『効かない』と言わずに、まずは3ヶ月、続けることが大切です。
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なかなか眠れなくてお困りなら、一度、使ってみてはどうでしょうか?
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